「布ナプキン温活法」で体温UP！免疫力UP！コロナ対策にもおススメです。

コロナで各種イベントも自粛ムード。連日ニュースをみながら不安な日々を過ごされている方も多いのではないでしょうか？そういう時だからこそ、ここは自分の健康の見直ししてみませんか？今回は、コロナ対策の免疫力アップにもおすすな温活法「布ナプキン温活法」をご紹介いたします！

体温をあげて免疫力アップ！おすすめの「布ナプキン温活法」

体温をあげる方法として、入浴や軽い運動、カラダを温める下着など温活法は様々あります。でも実際に毎日続けるのは大変！と途中で断念された方も多いのではないでしょうか？そんな方におすすめな温活法が「布ナプキン温活法」です。

では布ナプキン温活法とはどんな温活法なのでしょうか？

用意するものは布ナプキン１枚、カイロ１つ（1日分）だけでOK。手軽にはじめらる温活法です。やり方は、とっても簡単！布ナプキンとショーツの間に使い捨てカイロを挟み、おまたを直接温めるだけ！また、面倒だと思われる布ナプキンの洗濯も、洗濯機でじゃぶじゃぶ洗うだけなのでとても簡単です。

布ナプキン温活法初心者には、当サイトでも掲載させて頂いているcu.lu.reの布ナプキンがおすすめです。この布ナプキンは、まさに「温活専用」！布のあつさも考慮されているので低温やけどになりにくく、カイロを入れる専用ポケットもついているので、下着の着脱時にカイロが落ちてしまうという心配もありません。もちろん、カイロを入れずに使用もできるので、使用の幅がぐんと広がりますね。

しかも初回お試しセットは、布ナプキン１枚とカイロ３個がついて1,770円！送料無料です！

まず初めてみたい方にはとてもおすすめです。

子宮から、おなかから、カラダの芯からポカポカ温まる感覚が心地良い

“布ナプキン温活”で一番多い感想はその気持ちよさ。カラダの芯からじんわりとポカポカと温まる感覚が病みつきになると好評です！

実際にライター自ら使用してみました！

実は装着時はそんな温かみをかんじません　笑。むしろ初めての着用だと、カイロと布ナプキンのごわごわした感じが気になるかもしれません。でもそれもあっという間に気にならなくなります。そして、使い始めて１時間ほどたつとじんわりと「体の中から温まる感覚」が生まれてきます。子宮あたりから徐々にあたたまりはじめ、お腹全体が暖かくなり、カラダがほっとゆるみます。その心地よさは何と言葉にしたらいいでしょうっていうくらい気持ちのいいものです。カラダがあたたまり、はじめてこんなに自分のカラダが冷えていたんだと自覚したくらいです。

低温やけどしないの？という不安もありますよね。私自身は、一日８時間程そのまま装着していましたが、全く問題はなかったです。ただ、室温が高い場所などにいるときには、通常よりも熱く感じることもありました。そういう時は、ぱっとカイロをはずして布ナプキンだけを装着しています。熱いと感じたら無理はしない！そこは自分判断でしていきましょう！

毎日続ける中で冷え症が改善していく♪ほかにも効果は色々♪

毎日続けていくと、どんどんカラダの変化を感じていきます。カラダが温まりやすくなったり、少し汗をかけるようになったり、手足の冷えで眠れない夜が減ったりします。そして、「冷えは万病のもと」と言われるように、冷えが改善されることで、冷えが原因の体調不良がどんどん改善していきます。もちろん、免疫力アップにも効果的です。免疫力アップしてコロナに負けないカラダ作りはじめませんか？