検診の結果、がんと分かっても、決してあわてない！

がんと分かって不安・・・まずは相談支援センターで相談しよう！

「がんんと言われ、頭の中が真っ白です。これからのことを考えると不安でいっぱいです。」

「現在受けている治療以外にどんな治療法がありますか？」

「先生から病気のことを説明されましたが、難しくてよくわかりません。」

「治療や手術にかかる費用が心配。」

「退院することになったけれど、自宅でどうしたらいいのか・・・」

そういう時は相談支援センターがあることを知っていますか？

相談支援センターとは！？

相談支援センターは、あなたのために、ともに考え、ともに歩んでくれるセンターです。

ご本人やご家族が、がんの治療を受ける上での不安や悩み、療養生活や仕事のことについて気軽に相談していただけるよう「相談支援センター」を設置しています。

相談員が皆様のお話を伺い、一層に考え、課題解決のお手伝いをさせていただきます。また、お話をお伺いし、専門の看護師やスタッフをご紹介させていただきます。また、相談支援センターでは、ご本人やご家族が得た情報をわかりやすく解説しいたり、一緒に整理していくお手伝いもしています。ご相談は相談支援センターに直接お越しいただく方法と、電話でお話を伺う方法があります。

因みに相談は無料です！

いかがでしたでしょうか？不安な時はひとりで抱え込ます、まずは相談してみてくださいね。

がんにならないカラダ作り♡免疫力アップにおすすめな温活法　～布ナプキン温活法～

がん検診ももちろん大事ですが。一番は毎日の生活の中で、がんにならないカラダを作っていくことではないでしょうか？それには、免疫力アップをさせてくれる温活がおすすめです。入浴、運動。カラダを温める食べ物を食べる等、温活法は色々ありますが、中でも気軽に効果的な温活法として人気の「布ナプキン温活法」をご紹介します。

「布ナプキン温活法」は、用意するものが布ナプキン１枚、カイロ１つ（1日分）だけでOKという、手軽にはじめらる温活法です。やり方は、とっても簡単！布ナプキンとショーツの間に使い捨てカイロを挟み、おまたを直接温めるだけ！また、面倒だと思われる布ナプキンの洗濯も、洗濯機でじゃぶじゃぶ洗うだけなのでとても簡単です。

当サイトでも掲載させて頂いているcu.lu.reの布ナプキンは、まさに「温活専用」！布のあつさも考慮されているので低温やけどになりにくく、カイロを入れる専用ポケットもついているので、下着の着脱時にカイロが落ちてしまうという心配もありません。もちろん、カイロを入れずに使用もできるので、使用の幅がぐんと広がりますね。

カラダの芯からじっくり温まる感覚を是非体感してみてください！もちろん夏なので、暑いところで無理して装着するのではなく、クーラーで冷える時、朝の1時間等、ご自身のライフスタイルと体調を見ながらためしてみてくださいね。続けることでカラダがどんどん変わっていきますよ♪