【女性アスリートも将来に向けて】原因はいろいろありますが不妊症の女性に共通する特徴は？
健康な夫婦が妊娠を希望しており、避妊せずに一定期間夫婦生活を行ってもうまく妊娠しないことを言います。一般的に1年において80％、2年において90％子供を授かると言われていますが、残り10％が不妊症とされていて妊活している人も多く専門クリニックに通っている人もいます。
不妊には様々な原因があります
不妊の原因はいろいろありますが、排卵障害や卵管障害・子宮着床障害などがあげられます。排卵障害は自力で排卵を引き起こすのが難しいケースで、通常卵子はホルモン指令によってきちんと成長するのですが、ホルモン分泌量が少なく卵巣が指令を受け取れない場合卵子が育たず排卵が起こりにくくなるでしょう。ダイエットやストレス、喫煙や身体の冷えなどが原因になっていることもあるので注意が必要です。卵子の老化から排卵されなかったり、卵子が外に出られない病気などによって障害が起こるケースもあります。卵管障害卵巣と子宮を繋いでいる卵管は細いので詰まったりくっつくこともあり、そうなると受精卵が移動しづらくなるのです。医療機関において検査することができるので、気軽に相談することが可能です。
不妊には男性にも原因があります
不妊の原因は男性の方にもあり、造精機能障害や性機能障害・精路通過障害があります。男性不妊の場合は約40％が原因不明ですが、例えば造精機能障害の場合は精子をうまく作ることができないことです。ほとんどの原因は造精機能障害で、精液の中に存在しない無精子症や数が少ない乏精子症などがあります。元気がない精子無力症などもあり、医療機関において検査することが可能です。アルコールや喫煙、肥満などが要因になることもあるので注意が必要です。精路通過障害の場合は通り道が狭く詰まっているため、射出された精液において精子がないことがあります。妊娠・出産するには女性はもちろん男性の健康管理も重要になってくるので、日頃の生活習慣が関係してくるので注意が必要です。
不妊に影響する身体の冷えを改善しよう
不妊にはいろいろな原因がありますが、女性の場合特に体の冷えは大きく関係してきます。冷えを感じると血液循環が悪くなったり、全体的に虚血した状態になるので注意が必要です。子宮に必要な血液が供給されなくなり、生理不順や生理痛などを引き起こすこともあるでしょう。子宮は血液のベッドで柔らかくなっていることから卵子は着床しやすくなり、血液がきちんと供給されていないと着床が難しくなります。冷え性の改善はすぐにできるアクションで、身体が暖かくなるものを食べたりカイロを利用したりすることが可能です。おまたカイロを利用すると冷えやすい体質を改善することができ、幅広い世代の人が利用しています。お湯にゆっくりつかってみたり、適度に運動することによって身体を暖めることをおすすめします。
不妊対策に身体を暖めるグッズなどを利用するのもおすすめ
以上のように、不妊症を悩んでいる人は多く、いろいろな原因があります。女性では排卵障害などがあり、男性の場合は造精機能障害などがあげられます。日頃の健康管理が生活習慣が関係してくるので注意が必要です。身体が冷えていると妊娠しにくい状態になるので、身体を暖めるグッズなどを利用するのも良いでしょう。
